Ostoskorin sisältö 0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
petrir_maria_hyva4.jpg

Astangajooga kesäretriitti Frantsilassa 

4.- 8.8.2014 

Petri  Räisänen 

 

 

Tulopäivän aikataulu:

- Astanga Shala Porin vastaava ohjaaja Pauliina Merisalo hoitaa majoittumisen tulopäivänä maanantaina  klo.13.00 alkaen.

Frantsilan Hyvänolon Keskuksen pihassa.

- Saavu hyvissä ajoin Frantsilan Hyvänolon Keskukseen 13.00-16.30 välillä.

- Ohjattu harjoitus Päärakennuksen vinttisalissa maanantaina 4.8, kahdessa ryhmässä; kello 15-17.15 ja 17.15-19.00

- Retriittiohjelma lähetetään sähköpostitse kaikille osallistujille maanantaina 14.7

- Päivitetyt aloitusajat lähetään sähköpostitse kaikille osallistujille maanantaina 14.7

- Keittoillallinen kello 18.00 alkaen. 

- Tervetuloa!  kokoonnumme Päärakennuksen vinttisaliin klo 20.30

- Aamu mysore harjoittelun aloitusajat ja retriitti ohjelma nähtävillä sekä vinttisalin ovessa että päärakennuksen kuistin ovessa.

- Wambui Njuguna Petrin avustaja.

- Pauliina Merisalo järjestely vastaava ja Petrin avustaja. 

__________________________________________________________

Täysihoito sisältää:

- neljän vuorokauden majoittumisen

- aamiaisen, päivällinen/lämmin ruoka, illallinen/keitto

(Yrteillä ja eksoottisilla mausteilla höystetty luomuvoittoinen kasvisruoka)

- saunan 

Täysihoito ei sisällä:

- joogaohjelmaa 

- liinavaatteita, pyyhkeitä

Joogaohjelma (176€)  sisältää mm.:

- ilta ohjattu ykkössarja maanantaina

- aamu mysore harjoitukset tiistai-perjantai 

- tekniikka harjoituksia

- keskusteluja 

- meditaatio

- pranayama

- jooga filmi

______________________________________________________________

Retriitti päättyy perjantaina 8.8.2014 päätöstilaisuuden jälkeen n.klo12.00

______________________________________________________________

Tiedustele vapaita paikkoja :

astangashalaretriitit@gmail.com

___________________________________________________________________

Maksut:

Varausmaksu ja maksuyhteys

Joogaohjelma 176€ on varausmaksu. Varausmaksu:  Varaumaksu tulee maksaa heti ilmoittautumisen yhteydessä, mikäli sinulla on eri pankki kuin osuuspankki, laitathan meille s.postilla kuitin maksutapahtumasta. Mikäli varausmaksu jää maksamatta ilmoittautumisen yhteydessä, palautamme retriittipaikan uudelleen varattavaksi, ilmoittautumisesta seuraavana päivänä. 

Maksuyhteys:

IBAN:  FI73 5700 8120 2291 12

tilin omistaja :niyama

viesti: Petri Räisänen retriitti 4.-8.2014

 

Loppumaksu ja maksuyhteys

Loppumaksun hinta määräytyy täysihoidon- majoittumis- vaihtoehdon mukaan.

Maksetaan 4.7.2014 mennessä.

tilille: 450340-27 247 

tilin omistaja: tmi Aija Lento

viesti:  4.-8.2014 astanga

____________________________________________________________________________

Peruuttaminen:

Periaatteet, aikarajat ja peruutusmaksut KOSKIEN JOOGAOHJELMAA/VARAUSMAKSUA

Retriitin peruuttaminen tehdään sähköpostitse ilmoittautumisten vastaanottajalle.

Leirin peruuttaminen ennen 30.6.:

  • ilman lääkärintodistusta peruutusmaksuna pidätetään koko joogaohjelma/varausmaksu 176€. Mikäli tilalle saadaan toinen osallistuja pidätämme varausmaksusta puolet ja loppuosa varausmaksusta palautetaan.
  • Lääkärintodistuksella peruutusmaksuna pidätetään 40€, loppuosa varausmaksusta palautetaan.

Retriitin peruuttaminen jälkeen 30.6:

  • peruutusmaksuna pidätetään koko joogaohjelma/varausmaksu.
  • mikäli tilalle saadaan toinen osallistuja pidätämme varausmaksusta 100€, loppuosa varausmaksusta palautetaan.

 

 

 

FRANTSILAN PERUUTUSEHDOT , KOSKIEN MAJOITUSTA TÄYSIHOIDOLLA:

Jos perut kurssin 14pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet majoituksen hinnasta. Jos perut 7pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko majoitusmaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 20€. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. FRANTSILA HYVÄNOLONKESKUS/ AIJA LENTO

MAJOITUS TÄYSIHOIDOLLA:

Jos perut majoituksen 14pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet majoituksen hinnasta. Jos perut 7pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko majoitus maksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 20€. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. (FRANTSILA HYVÄN OLON KESKUS - AIJA LENTO)

majoitus vaihtoehto

hinta/hlö € 

4 hh  

262

5 hh

262

2 hengen aitta 

222

3 hengen aitta 

222

teltta ,oma teltta 

190

*kaikissa Vihtorin talon huoneissa sekä yhdessä päärakennuksen 4hh huoneessa on kerros-sängyt.  Huonekaverit sopivat yösijansa keskenään paikanpäällä. 
Kysymykset retriitti järjestelyihin ja joogaohjelmaan liittyen:  
astangashalaretriitit@gmail.com (Pauliina Merisalo)
 Retriitti paikan esittely, info ja yhteystiedot:
Tietoja Frantsilan luomuyrttitilasta                                                                   
 
1270.jpg