PIA LEHTINEN on Sharath Joisin oppilas yli 15 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007 useilla eri joogakouluilla Helsingissä. Nykyään Pia opettaa joogakoulullaan Mysore Yoga Helsingissä ja lisäksi hän on viime vuodet kiertänyt opettamassa viikonloppukursseja vierailevana opettajana joogakouluilla ja -saleilla ympäri Suomen. Pia pyrkii vierailemaan vuosittain oppilaana Mysoressa ja opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2. sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituutin sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014. Pian opetustyyli on keskusteleva ja kannustava, tarkkakin, mutta ilman hampaiden kiristelyä. "Uskon astangaharjoituksen suureen viisauteen. Siihen että se löytää harjoittajastaan juuri oikeat sisäänmenokohdat. Herkälle tai pelokkaalle harjoitus voi opettaa vakautta ja itseluottamusta, kärsimättömälle kärsivällisyyttä ja vajavaisuuden hyväksymistä, vahvalle herkkyyttä ja nöyryyttä. Tässä itsetutkiskelun ja itsensä tuntemisen prosessissa toivon voivani olla oppilaille tukena ja avuksi.” MYSORE YOGA HELSINKI on Pian vuonna 2017 perustama joogakoulu, joka on erikoistunut astangajoogan opettamiseen.

Teematuntien aiheina taaksetaivutukset astangajoogassa, teoriassa ja käytännössä. Ensimmäisellä teematunnilla käymme läpi selkää taaksetaivuttavien asentojen merkitysta ja vaikutuksia. Toisella tunnilla perehdymme taaksetaivutusten tekniikkaan ja teemme käytännön harjoitteita niihin liittyen, keskittyen urdhva dhanurasanaan mutta tarvittaessa myös 2. asentosarjan taaksetaivuttaviin asanoihin

AIKATAULU:

HINTA

• Ennakkovaraajan etuhinta koko kurssille on 120e, kun ilmoittaudut ja maksat 18.10 mennessä. Normaali hinta 135e
• Ennakkovaraajan etuhinta kahdeksi päiväksi, la-su 95e , kun ilmoittaudut ja maksat 18.10 mennessä. Normaali hinta 110e.
• Mikäli joogaat normaalisti Shalalla pe ja/tai su aamuissa ja ilmoittaudut kurssille vaihtaen viikkotunnit kurssin harjoituksiin, saat 10% edun kurssin hinnasta myös ennakkovaraajan etuhinnasta.

EDUT

10% alennus päätoimiselle opiskelijalle, työttömälle, eläkeläiselle, varus- ja siviilipalvelushenkilölle.

ILMOITTAUTUMINEN

MAKSUYHTEYS
tilin omistaja: astanga shala pori oy

IBAN : FI94 4108 0012 1171 91

Viesti: Pia Lehtinen 15-17.11

PERUUTUSEHDOT KURSSIT JA INTENSIIVIT

Ilmoittautumiset ovat sitovia. Kurssin keskeytyessä maksua ei palauteta. Mikäli kurssi tai tapahtuma peruuntuu Astanga Shalasta riippuvista syistä, palautetaan kurssimaksu kokonaan.