Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

PETRI RÄISÄNEN

ASTANGAJOOGA

KESÄRETRIITTI

31.7-4.8.2019


FRANTSILAN HYVÄN OLON KESKUS,

HÄMEENKYRÖ

FINLAND


TUTUSTU RETRIITTI PAIKKAAN:

FRANTSILAN HYVÄN OLON KESKUS


RETREAT INFO:

IN ENGLISH


ILMOITTAUTUMINEN JA PAIKKATILANNE

Klikkaa lomake auki niin näet paikkatilanteen >> ILMOITTAUTUMISLOMAKE


JOOGAOHJELMA SISÄLTÄÄ


Majoittuminen keskiviikkona 31.7 klo 13.00 - 16.00, toivomme kaikkien saapuvan Frantsilaan viimeistään klo 16.00 ( Päärakennus info/kuisti)

Ohjattu harjoitus keskiviikkona iltapäivällä

Mysore harjoitukset torstai-sunnuntai aamuisin

Astangajooga tekniikka harjoituksia

Keskustelua

Meditaatio

Pranayama

Jooga filmi

Chanttaus Meri Tiitola

Retriittiohjelma
Kuvia retriitiltä
Kuvia retriitiltä facebook

Petrin avustajina retriitillä: Pauliina Merisalo, Meri Tiitola ja Wambui Njuguna-Räisänen

Retriitti järjestely vastaava: Pauliina Merisalo

TÄYSIHOITO SISÄLTÄÄ


Neljän vuorokauden majoittumisen.

Varhainen aamupala; hedelmiä (luomu),kahvi ja teetä.

Aamiainen; puuro, jugurtti, leipä, kasviksia,hedelmiä (luomu), marjoja, kahvi ja tee.

Päivällinen; lämmin ja monipuolinen kasvisruoka, salaatti, leipä ja jälkiruoka.Illallinen; keitto,salaatti, leipä.

Sauna joka ilta ( Frantsilan tuotteet käytössäsi saunalla, tee itsellesi vaikkapa jalkakylpy ja kasvonaamio ja kosteuta ihosi öljyllä tai voiteilla.)

Lauantaina turvesauna

Torstaina lämmin yrttipalju.

Kurssilaisena saat 10% edun tehdessäsi ostoksia Frantsilan kaupalla, Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa.

TÄYSIHOITO EI SISÄLLÄ

Joogaohjelmaa. Liinavaatteita, pyyhkeitä (voi vuokrata pyyhe-lakana setin 16€).



HINNAT

Joogaohjelma 220,00/ hlö

Täysihoito Hinta/hlö €


4 hh Vihtorintalo 299,00

5 hh Vihtorintalo 299,00

4 hh Päärakennus 299,00

3 hh Päärakennus 299,00

2 hengen aitta 259,00

3 hengen aitta 259,00 (yläkerta)

Teltta 210,00 (oma teltta)

MAKSUT

Varausmaksu

Maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä.

Varausmaksu on osa joogaohjelma maksua ja varaa samalla toivotun majoituspaikan täysihoidolla.

Varausmaksu 110€ / hlö

IBAN: FI73 5700 8120 2291 12

Tilin omistajan nimi : Niyama

Viesti: joogaohjelma varausmaksu/ Petri Räisänen retriitti 31.7-4.8.2019


Loppumaksut


1. Joogaohjelman loppumaksu

( 220€ miinus varausmaksu)

IBAN: FI73 5700 8120 2291 12

Tilin omistajan nimi :Niyama

Viesti: joogaohjelma loppumaksu Petri Räisänen retriitti 31.7-4.8.2019

Eräpäivä: 1.5.2018

Summa: 110,00


2. Frantsilan täysihoito


IBAN: FI73 5700 8120 2291 12

Tilin omistaja: niyama

Viesti: 31.7-4.8.2019 Frantsila täysihoito

Eräpäivä: 12.7.2019

PERUUTUSEHDOT

Retriitille ilmoittautuminen on sitova eikä ilmoittautumisen yhteydessä maksettua varausmaksua palauteta.

Retriitin peruuttaminen tehdään sähköpostitse ilmoittautumisten vastaanottajalle astangashalaretriitit@gmail.com


Retriitin peruuttaminen ennen 1.5:

Peruutusmaksuna pidätetään varausmaksu.


Retriitin peruuttaminen 1.5 jälkeen

Peruutusmaksuna pidätetään koko joogaohjelma maksu.


Retriitin peruuttaminen 12.7 jälkeen


Peruutusmaksuna pidätetään koko täysihoitomaksu.Sairaustodistuksella täysihoitomaksusta pidätetään puolet hinnasta ja loppuosa palautetaan.

Joogaohjelman osalta ilmoittautuminen on sitova, maksuja ei palauteta. Sairaustapauksissa ainoastaan jos saamme tilallesi toisen osallistujan pidätetään varausmaksu

HUOMIOITAVAA

Frantsilassa majoittuva on etusijalla eli täytämme kurssipaikat ensin majoituksilla. Mikäli haluat majoittua muualla ja osallistua vain joogaohjelmaan,olethan yhteydessä sähköpostilla.


Mikäli sinulla on ruoka-aine allergioita mainitsethan asiasta ilmoittautumislomakkeen lisätietoja kohdassa.


Kaikki kysymykset retriitti järjestelyihin ja joogaohjelmaan liittyen: astangashalaretriitit@gmail.com (Pauliina Merisalo)


Retriitti paikan esittely, info ja yhteystiedot:


Frantsilan Hyvän Olon Keskus


Tietoja Frantsilan luomuyrttitilasta


Tietoja Frantsilan Kehäkukasta