Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
Hanne Sydänmaa Astangajooga ja terapeuttinen jooga intensiivi 1.2.2020


HANNE

Hanne has taught yoga close to 20 years to a wide range of students at various levels including top athletes and seniors.

Later Hanne got into learning the art of handstands from professional circus performers and she is travelling and teaching handstand/corestrenght workshops as well. She also continues to study anatomy and dance/ballet in New York and Helsinki and she recently got certified as a pilates instructor.




ILMOITTAUTUMINEN

>>ILMOITTAUTUMISLOMAKE

OHJELMA JA AIKATAULU

LAUANTAI 1.2

  • 10.00-12.00 Mysore harjoitus
  • 12.30-14.30 Teema
  • 14.30-16.30 Terapeuttinen jooga

TEEMA
Ylösalaiset asanat ja keskivartalon hallinta.
Sopii kaiken tasoisille harjoittelijoille.

TERAPEUTTINEN JOOGA
Haetaan kontrollia ja vakautta keskivartalosta, sekä ymmärrystä nivelten liikkeestä ja koko kehon käytöstä.
Sovelletaan harjoitusta jokaiselle yksilöllisesti omaan kehoon ja elämäntilanteeseen sopivaksi.
Sopii kaiken tasoisille harjoittelijoille.

HINTA

Kokonaisuus 75€/67€**

Kurssi on kokonaisuus, mahdollisia irtopaikkoja laitetaan tarjontaan lähempänä kurssia, mikäli vapaita paikkoja jää.

Paikkoja rajoitetusti.


** alle 18-vuotiaille,opiskelijoille, vanhempain- tai hoitovapaalla oleville,työttömille,eläkeläisille,varusmies ja siviilipalvelumiehille

Osallistumismaksu tulee maksaa heti ilmoittautumisen yhteydessä.

_____________________________________

MAKSUYHTEYS

toiminimi/tilin omistaja: niyama

IBAN : FI7357008120229112

Viesti: Hanne Sydänmaa 1.2.2020


_____________________________________