Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

PIA LEHTINEN

ASTANGAJOOGA INTENSIIVIKURSSI

20-22.9.2019

______________________________

KURSSI OHJELMA


20.9 PERJANTAI

16.30-18.15 LED PRIMARY / OHJATTU YKKÖSSARJA

18.15-18.45 TUTUSTUMINEN JA KESKUSTELU


21.9 LAUANTAI

8.00-11.00 MYSORE (aloitukset 8.00 ja 9.30)

12.00- 14.00 TEEMA


22.9 SUNNUNTAI

8.00-11.00 MYSORE (aloitukset 8.00 ja 9.30)



TEEMA: Haasteet harjoituksessa

Teeman aiheena on haasteet harjoituksessa. Tunnilla pohdimme miten ylläpitää harjoittelumotivaatiota, sekä miten suhtautua harjoituksen henkisiin ja fyysisiin haasteisiin. Keskustelun lisäksi harjoittelemme joitain ykkössarjan ja ehkä myös kakkossarjan haastaviksi koettuja asentoja, joita lähestymme erityisesti tästä näkökulmasta.

ILMOITTAUTUMINEN

LOMAKE


TIEDUSTELUT

astangajooga@gmail.com


HINTA

Kokonaisuus 108€ /98€ **

Varausmaksu puolet koko kurssin hinnasta maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Loppuosan eräpäivä on 20.8. Ilmoittautuminen on sitova, varausmaksua ei palauteta.


MAKSUYHTEYS

toiminimi/tilin omistaja: niyama

IBAN : FI7357008120229112

Viesti: Pia Lehtinen Astangajooga intensiivi 20-22.9.2019

_______________________________

KURSSI ON KOKONAISUUS, MAHDOLLISIA IRTOPAIKKOJA MYSORE AAMUIHIN TAI TEEMATUNNILLE TARJOTAAN VASTA LÄHEMPÄNÄ KURSSIAJANKOHTAA MIKÄLI PAIKKOJA JÄÄ VAPAAKSI.

PIA LEHTINEN
Pia on Sharath Joisin oppilas yli 10 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007 useilla eri joogakouluilla Helsingissä. Kesällä 2017 Pia perusti oman joogakoulun, Mysore Yoga Helsingin, joka tarjoaa astangajoogan opetusta perinteistä menetelmää seuraten. Pia pyrkii viettämään vuosittain mahdollisimman paljon aikaa oppilaana Mysoressa ja opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2. sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituutin sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.

Pian opetustyyli on keskusteleva ja kannustava, tarkkakin, mutta ilman hampaiden kiristelyä.

Lue lisää

https://www.mysoreyogahelsinki.fi