ASTANGAJOOGAN ALKEISKURSSI KEVÄT 2024

KESKIVIIKKOISIN 17.1 - 22.5 klo 19.30-20.30, 16 kertaa

• Koulujen talvilomaviikolla ke 21.2 tuntia ei pidetä
• Pääsiäisviikolla ke 27.3 tuntia ei pidetä
• Vappupäivänä ke 1.5 tuntia ei pidetä

Opettaja Pauliina Merisalo

Hinta 95€

• 20% alennus päätoimiselle opiskelijalle
• 10% alennus työttömälle, eläkeläiselle, varus- ja siviilipalvelushenkilölle

Kurssi on tarkoitettu uusille oppilaille tai sinulle joka haluat aloittaa aivan alusta astangajoogan harjoittelun. Osallistuminen kurssille ei vaadi aikaisempaa kokemusta joogasta. Harjoitus aloitetaan tutustumalla aurinkotervehdyksiin ja astangajoogan seisomasarjan asentoihin. Pauliinan tarkassa ja kannustavassa opetuksessa saat sopivasti harjoitus harjoitukselta haastetta. Etenemme kevään aikana astangajoogan harjoituksessa myös istumasarjan alun asentoihin ja loppuliikkeisiin. Opetus on perusteisiin painottuvaa. Opit astangajoogan metodin, fyysisen harjoituksen sekä joogan filosofiaa ja teoriaa.

Ilmoittautuminen >> lomake

Maksutavat

• Tilisiirto, Epassi, Eazybreak,Smartum mobiili,Edenred mobiili,Tyky
• Osallistumismaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä

MAKSUYHTEYS

tilin omistaja: astanga shala pori oy

IBAN : FI94 4108 0012 1171 91

BIC: ITELFIHH

viesti: alkeiskurssi kevät 2024